“10.10世界精神卫生日”心理健康活动周
 

      为了普及心理健康知识，提升大学生心理健康水平，帮助大学生解决学习、就业、生活、情感等方面的心理困惑，促进学生完善人格，在“10.10世界精神卫生日”来临之际，由学生处心理咨询中心主办、心理协会承办的“健康心理，快乐人生”系列主题活动于10月15日-18日在学院综合楼一楼大厅举行。

 

本次活动采用多种形式，包括现场心理测评、心语信箱、心理小游戏等，让同学们参与进来，乐在其中。

 

       现场心理测评与咨询中，发现较多学生因学业、人际交往、自我意识、情绪困扰、就业压力等困惑而来寻求心理帮助。老师们在引导学生解决自身问题的同时，帮助学生认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，学会用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，并引导学生更加重视自身心理健康问题。

 

       现场心理测评区为大家准备了九型人格测试、气质60问、SCL-90、抑郁自评量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS）、大学生人际关系测评量表等量表，吸引了不少老师同学驻足观看询问，有上百名同和教师进行现场测评及咨询，专业老师也及时对其结果进行分析及解释，并对其存在的问题进行指导。现场心理测评更好的帮助了他们了解自己的性格、气质、职业人格适配等基础特征，为他们的学业、人际、择业等未来发展打开自信的心窗。

 

      活动现场给各班心理委员发放由心理咨询中心编辑的新一期心理期刊《心聆》，并进行心理健康知识的讲解。在心理期刊的发放过程中，好多心理委员认真的阅读并提出自己的疑问和见解，在我们的细心讲解过程中，同学们耐心地倾听，同时也表达了自己对此次活动的一些意见和看法，心理协会志愿者也借此机会向他们介绍了本次系列活动的主要流程，鼓励他们参与到活动中。

 

       最后，本次现场心理测评与咨询活动在老师、同学们的笑容中圆满落幕。本次为老师、同学们搭起了一座通往内心深处的感情桥梁，普及了心理健康知识，构建了心理健康教育的良好载体。青少年只有拥有正确的人生观，价值观，能够遇到问题及时求助、解决，才能让人生的旅途少走弯路，充满色彩，让生活充满乐趣。